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Mes amis, c'est cette période de l'année.
La fin de l'année approche à grands pas (quelqu'un a dit Noël ?) et vous commencez à vous demander ce que l'année 2023 vous réserve.
Malheureusement, nous ne pouvons pas vous promettre une vision aussi claire que celle de Mystic Meg sur la vie en général, mais voici quelques prévisions qui vous aideront sur le plan professionnel.

Nous le savons, et vous le savez aussi. Mais faisons le point. Avec une énergie sans concession, le bien-être au travail s'est frayé un chemin jusqu'en tête des priorités des employeurs et des responsables RH cette année.
Un changement radical s'est opéré depuis la pandémie, et il faut bien l'admettre : le bien-être des employés est désormais une réalité durable.
Défini de manière générale comme l'état de bien-être global d'une personne (sur les plans physique, émotionnel, social et financier), les entreprises ont commencé à réfléchir aux moyens de rendre le bien-être des employés pertinent pour des effectifs diversifiés, désormais organisés de multiples façons.
Les récents événements mondiaux tels que la pandémie, la crise du coût de la vie et la flambée des prix des carburants ont façonné les besoins et les demandes en matière de bien-être au travail en 2022.
Il est donc logique que les principales tendances qui ont émergé cette année soient des sous-thèmes importants tels que l'introduction du bien-être financier, qui a explosé sur la scène, et une prise de conscience de la santé mentale qui est devenue encore plus pertinente.
Mais assez parlé de 2022, parce qu'on en a tous un peu marre maintenant.
La nouvelle année commence.

Sans plus attendre...
1. Une approche collective du bien-être en entreprise
2. École de nutrition
3. La culture d'entreprise au service de la réussite
Bien-être collectif
Le thème est "pas seulement vous, mais aussi les autres". Nous prévoyons une révolution émeutière.
Nous envisageons un rejet massif des aspects égoïstes de la vie moderne, où chacun ne pense qu'à soi (du moins, c'est ce qu'on nous dit 😎)
Nous pensons que le (Go)Joe moyen de 2023 sera un peu plus conscient de la situation dans son ensemble. Il s'agit moins de nous que de nous tous.
Cela rejoint ce qui, selon nous, sera une autre grande tendance de l'année à venir : l'essor des communautés. Petite remarque : personnellement, cela nous enthousiasme énormément.
Plus de collaboration, plus de partage d'idées et de croyances, plus d'acceptation des autres.
Cela transcendera le monde du bien-être, qui a peut-être été un peu, comment dire....
Un peu élitiste ?

Des jus verts, une peau parfaite et deux heures de yoga par jour ?
Franchement, ça, c'est pas la vraie vie !
Ou peut-être qu'on s'y prend mal.
Quoi qu'il en soit, nous prévoyons une évolution positive qui nous permettra de grandir (en meilleure santé) tous ensemble.
Oui, s'il vous plaît.
D'un point de vue professionnel, cela va de pair avec le fait de placer le bien-être au cœur de votre culture.
En permettant à vos équipes de vivre des expériences communes dans tous les domaines du bien-être (défis sur le lieu de travail, conférenciers invités, ateliers et journées d'étude), vous leur offrez un tremplin pour se développer ensemble.
La santé et le bien-être sont intrinsèquement personnels, et ce qui convient à une personne ne sera pas forcément utile à une autre.
Mais l'ouverture et le développement de canaux de communication et d'expériences pour tous feront évoluer les idées et les résultats à plus grande échelle.
Il est essentiel d'encourager les employés à plonger ensemble dans ce monde, à apprendre les uns des autres, à apprendre ensemble et à veiller les uns sur les autres. Il s'agit là d'un véritable travail d'équipe.

Pour que cela fonctionne vraiment, les responsables des ressources humaines et les gestionnaires devront se mêler à l'équipe et participer à un niveau humain, et non à partir d'un rôle de leader.
Vous savez que vous voulez le faire.
L'évolution de la dynamique entre le travail et la vie privée est l'un des principaux moteurs de cette évolution.
30 % de la main-d'œuvre britannique travaille à distance et 25 % aux États-Unis .
Ça fait beaucoup de monde, qui reste à la maison toute la journée et qui doit manger.
Par ailleurs, ce qui n'arrange pas les choses, 28 % des Américains ne savent pas cuisiner.
Il y a donc aussi beaucoup de gens qui auraient bien besoin d'un coup de main pour maîtriser les bases de l'alimentation.
C'est vrai, faire les courses au supermarché, c'est fastidieux, et personne n'aime faire la vaisselle, surtout après une longue journée de travail.
Quelle honte !
Mais il existe une réelle opportunité pour les entreprises de fournir des ressources réellement utiles à leur personnel, par le biais de ressources, d'ateliers et de contenus éducatifs (mais concrets et réalisables) animés par des nutritionnistes et des experts.
L'objectif ultime est de fournir des introductions à la cuisine, à l'alimentation et à la prise en charge de soi par le biais de l'alimentation et de la nutrition.
Parce que nous sommes ce que nous mangeons.

Il peut être difficile de savoir quoi manger, quand manger et comment manger, si ce ne sont pas déjà des habitudes et des connaissances que vous avez intégrées dans votre vie quotidienne.
L'objectif est de décomposer les détails accablants et de fournir des outils pertinents que les employés peuvent utiliser dans leur vie de tous les jours.
Cela va plus loin que la surface et a un impact positif non seulement sur l'employé lui-même, mais aussi sur son entourage.
Non seulement le personnel en tirera un réel bénéfice, mais il apprendra également quels aliments l'aideront à se sentir au mieux de sa forme et à donner le meilleur de lui-même, ce qui se traduira par une meilleure santé générale, davantage d'énergie et une réduction de l'absentéisme pour cause de maladie.
Nous savions que cela vous réveillerait 😉
Pour bon nombre de ceux qui travaillent à domicile, c'est un tout nouveau mode de vie où le filet de sécurité que représentaient la cantine ou la sandwicherie du coin leur a été retiré.
Ils peuvent bénéficier d'informations honnêtes et concrètes sur des déjeuners rapides et nutritifs.
Et on aurait tous bien besoin d'idées nouvelles pour savoir quoi manger avant et après le travail. Parce que manger des lasagnes cinq fois par semaine, ce n'est pas l'idéal, malgré tous nos efforts.
En réalité, c'est assez stressant de devoir veiller à ce que le frigo soit toujours bien rempli et de préparer les repas du soir, qu'il s'agisse d'un repas pour une seule personne ou de satisfaire toute une famille. Sans parler des paniers-repas, des petits-déjeuners, des collations et des week-ends. Il y a tellement de choses à prendre en compte.
Nous ne sommes toutefois pas d'accord avec cette approche qui s'inscrit dans la lignée des régimes restrictifs. Ce que nous voulons (et ce dont nous avons besoin), ce sont des idées durables et réalisables.
Pas besoin d'ingrédients spéciaux qu'il faudrait aller chercher chez l'épicier, ni de se prendre la tête avec chaque micro- et macronutriment : ça fera fuir les gens plus vite que vous n'avez le temps de dire « comptage de calories ».

Imaginez plutôt une sorte de version adulte du cours de technologie alimentaire, via le lieu de travail, dans le cadre d'une série d'expériences.
Cela pourrait même être... amusant ?
La culture existe, même si vous pensez que ce n'est pas le cas.
De nos jours, l'obtention d'un nouvel emploi ne se résume pas au salaire.
On assiste à l'arrivée d'une toute nouvelle vague de demandeurs d'emploi qui ont des priorités bien différentes (on pense notamment à vous, la génération Z)
Une nouvelle génération qui n'hésite pas à refuser des rôles, à moins qu'ils ne correspondent parfaitement à son profil.
C'est de la paresse ? C'est irréalisable ? Bien sûr que non, c'est du génie, et on est tous juste jaloux parce qu'on est ringards jusqu'au bout des ongles et qu'on aurait aimé y penser les premiers.

Au fait, si tu sais ce que « cheugy » veut vraiment dire, ne t'inquiète pas : tu ne peux pas être « cheugy » dans la vraie vie.
Ce n'est pas seulement la génération Z qui met le feu aux poudres.
La pandémie a conduit à une réévaluation et à une redéfinition des priorités en ce qui concerne les valeurs que beaucoup attendent de leur lieu de travail.
Nous sommes de plus en plus nombreux à vouloir savoir comment nous serons aidés à prévenir l'épuisement professionnel, à réduire le stress au travail et à éviter les environnements toxiques.
Et nous aimerions savoir exactement ce que les employeurs comptent faire pour prendre soin de nous.
La culture professionnelle est l'expérience que vous avez sur votre lieu de travail, créée et influencée par les attitudes, les comportements et les valeurs des personnes qui y travaillent.

La culture d'entreprise de votre société peut être totalement différente de celle du lieu de travail de votre ami, par exemple.
Un cabinet d'avocats de plus de 2 000 personnes peut avoir besoin d'une culture de travail formelle et structurée pour s'aligner sur la mission et les objectifs de l'entreprise. Une petite équipe de 20 personnes dans une start-up répondra mieux à une culture flexible et informelle.
Les entreprises devront démontrer comment elles promeuvent, privilégient et protègent la santé et le bien-être de leurs employés.
Et pas seulement de manière traditionnelle. Trop ennuyeux. Trop vieux.
Cette tendance à doubler la culture d'entreprise sera très importante, non seulement pour attirer les meilleurs, mais aussi pour les retenir.
Les entreprises qui boxent intelligemment réfléchiront à la manière dont le bien-être au sens large peut aider leurs équipes. Il s'agit par exemple de prendre en compte le sommeil, les habitudes, la création d'environnements optimaux, les communautés sociales, les astuces de style de vie et les initiatives telles que le défi du pas sur le lieu de travail pour promouvoir l'activité physique et les liens entre les membres de l'équipe.
Sans oublier des éléments importants tels que la communication, la collaboration et le maintien de l'élément humain au sein d'une main-d'œuvre répartie.
Différents des ROI et des KPI, mais on pourrait dire qu'ils sont plus importants ?
Une culture professionnelle toxique peut entraîner une mauvaise communication, l'épuisement des employés, un grave manque d'équilibre entre la vie professionnelle et la vie privée, et un taux de rotation élevé des employés.
Il est beaucoup plus difficile de nouer des relations avec des équipes qui pourraient se trouver n'importe où dans le monde que de nouer des relations avec des équipes qui se trouvent toutes sous le même toit. La camaraderie au sein de l'équipe et la culture organisationnelle - où en sont-elles actuellement dans votre entreprise ? Bonne ? Mauvaise ? Moyenne ?
Les petites choses font de grandes différences.
Nous pensons qu'il s'agit là d'un élément important pour 2023.
De nombreuses entreprises ont pris conscience de l'impact de la santé mentale sur les niveaux de productivité et ont commencé à mettre en place des journées de santé mentale flexibles ou des journées permettant aux employés de se déconnecter et de se ressourcer. Elles leur offrent ainsi des pauses mentales et émotionnelles précieuses pour échapper au stress du travail.
Prenons l'exemple de LinkedIn, qui a offert en 2021 à l'ensemble de son personnel une semaine de congés payés intitulée « RestUp ! » pour se ressourcer. Parmi les autres grands acteurs, on peut citer Hootsuite, Bumble et Mozilla, qui ont tous fermé leurs portes l'année dernière pour une semaine dédiée au bien-être.
Mais ça ne doit pas forcément durer toute une semaine, et ils ont peut-être mis le doigt sur quelque chose.
Les problèmes liés à une mauvaise santé mentale sont la principale cause d'absence pour maladie au Royaume-Uni, coûtant en moyenne 1 035 livres sterling par employé et par an (selon la campagne Time to Change) et, actuellement, 15 personnes sur 100 au travail souffrent d'un problème de santé mentale.
Avec l'augmentation du stress au travail, ces journées de la santé mentale rémunérées (ou même non rémunérées) peuvent combattre certains des effets négatifs du travail sur la santé des employés et montrer à ces derniers qu'ils sont des membres appréciés et soutenus de l'équipe.
Les journées de la santé mentale peuvent prendre la forme d'une intervention en cas de crise (ponctuelle) ou se répéter (dans le cadre d'un programme permanent d'avantages sociaux).
Les avantages pour l'employeur et, plus important encore, pour l'employé, comprennent la prévention de l'épuisement professionnel, l'augmentation de la productivité et l'amélioration de l'état de santé général.
En fin de compte, les congés ne créent pas seulement une culture sûre pour aborder et partager les problèmes de santé mentale et les inquiétudes, mais ils améliorent également le bien-être émotionnel des travailleurs.
Cela se traduit par une main-d'œuvre très motivée et plus heureuse. Tout le monde y gagne.
Nous espérons que ce tour d'horizon vous sera utile pour élaborer votre stratégie de bien-être pour l'année à venir. Rendez-vous dans 12 mois pour voir si nos prévisions se sont réalisées !