Comment prolonger la durée de vie de votre équipement de fitness

Votre équipement de sport est un investissement pour votre santé. Voici comment le maintenir en parfait état :

Chaussures de course

Remplacez vos chaussures de course tous les 500 à 800 km. Rangez-les dans un endroit frais et sec. Évitez de les mettre à la machine à laver ; lavez-les plutôt à la main avec un savon doux.

Équipement de cyclisme

Nettoyez régulièrement votre casque à l'eau et au savon. Vérifiez que la mousse et les sangles ne sont pas endommagées. Remplacez votre casque après tout choc important.

Équipement de natation

Rincez les maillots de bain à l'eau douce immédiatement après utilisation. Laissez-les sécher à plat à l'air libre, à l'abri de la lumière directe du soleil. Remplacez les lunettes de natation si le joint est usé.

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